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《中华医药》健康故事:养生先养筋

发布时间:2020-05-01 20:01   来源:网络整理    作者:大管家

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本期介绍

本期节目主要内容: 在北京北海公园的九龙壁前,有一群人每天坚持用“学动物爬”这种奇特的锻炼方式来健身,其中的领头人便是这套功法的编创者—今年已经78岁的老人韩书锁。二十年来,韩书锁一直用他独创的“五兽行”来健身,从曾经的病魔缠身到现今的身体硬朗,创造了一个传奇。爬行健身,究竟有什么诀窍?专家提示爬行中的抻筋可以疏肝明目,调理情志。(《中华医药》 20140702 健康故事:养生先养筋)

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channelId 1 1 2 b0f756d59a6b432b955102e2c92dfee7 860010-1125020200 本期节目主要内容: 在北京北海公园的九龙壁前,有一群人每天坚持用“学动物爬”这种奇特的锻炼方式来健身,其中的领头人便是这套功法的编创者—今年已经78岁的老人韩书锁。二十年来,韩书锁一直用他独创的“五兽行”来健身,从曾经的病魔缠身到现今的身体硬朗,创造了一个传奇。爬行健身,究竟有什么诀窍?专家提示爬行中的抻筋可以疏肝明目,调理情志。(《中华医药》 20140702 健康故事:养生先养筋) 《中华医药》健康故事:养生先养筋

视频集介绍 返回专区

名  称:中华医药

主持人:洪涛

国家/地区:

视频简介:

《中华医药》栏目于1998年6月1日在中央电视台中文国际频道开播,每周首播一次,时长50分钟,是中国电视媒体中唯一一档向海内外传播中国传统医药文化的大型电视健康栏目。栏目以“关爱生命健康,服务全球华人”为宗旨,为海内外观众提供权威的健康医药资讯,在...

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